Как похудеть, диеты, обсуждение диет, личный опыт похудения.
Похудеть • Диеты • Системы питания для похудения

Как похудеть, мнения, личный опыт.
Диеты, отзывы о диетах, обсуждение диет, способов похудения. Системы здорового питания.

ВНИМАНИЕ!! Спорт, фитнес, любая физическая активность - в подрубрике ФИТНЕС. Здесь всё жестоко удаляется.

Приложение «Похудеть без диеты»

Аватара пользователя
Николь
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 26 сен 2009
Сообщений: 11554
Спасибо сказано: 8375
Поблагодарили: 11334

Сообщение Добавлено: 21 июл 2014, 13:09

Приложение «Похудеть без диеты»: счетчик калорий в течение дня, подсказки по меню с учетом вашего веса и возраста, учет физических нагрузок, график снижения веса и объёмов. Персональный помощник прямо у вас в кармане!

Статья о возможностях приложения «Похудеть без диеты» тут

Скачать приложение «Похудеть без диеты» бесплатно: http://www.ladyfromrussia.com/pohudet/i ... iety.shtml


По описанию понравилось, хочется услышать отзывы от тех, кто пользуется. Там много блюд и продуктов, а также видов физической нагрузки включено? Можно ли дополнять?
_______________________
Люди обычно видят и слышат то, что они хотят увидеть и услышать.
(С) Харпер Ли
Mandarinka
Мы тут живём!

C 24 окт 2013
Сообщений: 1177
Спасибо сказано: 2107
Поблагодарили: 980

Сообщение Добавлено: 21 июл 2014, 14:17

Год назад я скачала подобную программку (не андроид, айфон, но какая разница, этих программ - тьма).
Настроилась, организовалась, 13кг скинула. Месяц жесткого контроля, ну и потом еще пару месяцев придерживалась, но усталость уже была от этого, надоело.
Ввела исходное кол-во кг, нужное, срок. Программа рассчитала. Каждый день (раз в 2-3 дня) взвешивалась, отчитывалась программе. Физическую нагрузку учитывала только специально организованную. Это был бег, по 20 мин в день.
Дело довольно муторное. Взвешивание еды, контроль порций... нужен определенный настрой. И какая же это не диета, если это самая настоящая диета?

Кстати, эта программа - по сути просто счетчик калорий - доступна не только с телефона, но и полно онлайн версий с компьютера.
Аватара пользователя
Николь
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 26 сен 2009
Сообщений: 11554
Спасибо сказано: 8375
Поблагодарили: 11334

Сообщение Добавлено: 21 июл 2014, 19:53

Хотелось бы отзывы именно об этом приложении. А то, может,там имеется пара десятков блюд и три вида активности без возможности добавить.
_______________________
Люди обычно видят и слышат то, что они хотят увидеть и услышать.
(С) Харпер Ли
Аватара пользователя
Николь
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 26 сен 2009
Сообщений: 11554
Спасибо сказано: 8375
Поблагодарили: 11334

Сообщение Добавлено: 11 мар 2015, 22:17

Ифа, вот ещё штука классная. :good:
_______________________
Люди обычно видят и слышат то, что они хотят увидеть и услышать.
(С) Харпер Ли
Аватара пользователя
Эльза
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 9 фев 2014
Сообщений: 5017
Прежний ник: Ифа
Спасибо сказано: 5664
Поблагодарили: 4504

Сообщение Добавлено: 11 мар 2015, 22:23

Спасибушки. Только у меня нет андроида пока. :g-sad:
Аватара пользователя
Николь
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 26 сен 2009
Сообщений: 11554
Спасибо сказано: 8375
Поблагодарили: 11334

Сообщение Добавлено: 11 мар 2015, 22:27

Это повод купить. :aga:
У меня тоже нету, такое приложение у дочки стоит, ооочень классное, там куча всяких возможностей для мотивации.
_______________________
Люди обычно видят и слышат то, что они хотят увидеть и услышать.
(С) Харпер Ли
Аватара пользователя
Эльза
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 9 фев 2014
Сообщений: 5017
Прежний ник: Ифа
Спасибо сказано: 5664
Поблагодарили: 4504

Сообщение Добавлено: 11 мар 2015, 22:31

  Сорри, оффтоп  
С новыми ценами жаба душит. :cray:


Оффтоп - сообщение не по теме. Переносится в оффтоп или удаляется:
• Сообщение, которое может вызвать обсуждение не по данной теме.
• Вопрос, который уводит обсуждение от данной темы и/или ситуации автора.
• Ответ на вопрос не по данной теме.
• Три или более сообщений в тегах "оффтоп" подряд.
• Если хотите задать вопрос или обсудить пограничную проблему, откройте новую тему - всем интересно будет!